Тирозин - умовно-замінна амінокислота, синтезується в людському організмі з незамінної амінокислоти фенілаланіну. Виконує функції, що відповідають за синтез, виробництво і регулювання деяких гормонів, також бере участь у формуванні білків в організмі.
Корисні властивості тирозину:
- Сприяє виробленню дофаміну, тим самим підвищує настрій і покращує самопочуття;
- Покращує когнітивні функції, підвищує концентрацію;
- Захищає організм від стресів, нервових зривів;
- Сприяє виробленню меланіну (гормон, який відповідає за природний колір шкіри, захищає від сонця);
- Регулює гормони щитовидної залози, контролює репродуктивне здоров'я;
- Дає відчуття бадьорості.